明日のレッツスイム新代田はお休みですよ!

明日のレッツスイム新代田はお休みですよ!

2015年01月12日

この連休、皆さんしっかり泳ぎ込みはできましたか? 連日新代田にいらしたメンバーも多かったようですが、この時期の泳ぎ込みが春以降のレース結果を左右すると思います。「まだ朝は暗いし寒いし、、」と思っている方も多いと思いますがそろそろ冬眠?から醒めてきませんか?新代田では常に40名前後の方々が平日週末問わず、毎朝ガンガン泳ぎ込みをしています。

そしてまだレッツスイムに参加したことがない方!レッツスイムは思い立った日からいつでも参加ができますよ! 申し込み用紙を持参しなくても常時プールサイドにも用意してありますのでプールに来てからでも十分間に合いますよ。ぜひ気軽にいらしてください。

今朝のレッツスイム新代田は来週開催のインドアサーキットを意識してブイを設置、周回で泳ぐトレーニングを入れてみました。ブイに入っていく前のポジション取りが大切ということが皆さんお分りいただけたかと思います。このトレーニングの動画をオーシャンナビのfacebookに載せてあります。こちらのfacebookには随時いろんな情報をアップしていますのでぜひこちらもチェックしてください。
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明日の新代田は本日12日(月)の実施分の振替としてお休みとなります。品川(7:15〜8:45)は実施となりますので、ぜひこの機会に品川をご利用ください。

明日の品川の担当は平田先生、明後日の新代田の担当は守谷と櫻井先生です。

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