特別メニュー枠?

特別メニュー枠?

2015年01月09日

きょうはまずお詫びから。。。

[strong]スタッフ間の伝達不足で今年の年賀状が皆様へ送られておりませんでした。
誠に申し訳ございません。[/strong]

これ昨日発覚したことなのですが、これから送るにしてもすでに皆さんとお会いしておりますし、改まるのもちょっとおかしいかなとも思いますので今年は直接のご挨拶のみとさせてください。本当に申し訳ございません。送る予定だった年賀状の写真を右に掲載しますね。

話は変わりますが、日の出時間が気になっている方がこのところ多くなってきているみたいなのです。ちなみに今日の東京の日の出は6:51。これ1年で一番日の出が遅い時間。東京の日の出が6:52になることは今年はないみたいです。この6:51の日の出が続いて今月14日になると6:50になります。毎日ちょっとずつですが確実にこれから日の出は早くなってきます。ちなみに日の入りはすでに毎日1分くらいずつ遅くなっているので日照時間はいまぐんぐん伸びていますよ。日の出も折り返し地点。早起きももう一息頑張りましょう!

今朝のレッツスイム新代田。「なんで1コースだけメニューが違うの?」と言われました。そうきょうは1コースだけ別メニュー。このパターンを今年から少し増やしていこうかな?とちょっと企んでいます。1コースレベルになってくると比較的ドリルは少なめにして、それよりもトレーニング強度を高め、もっとスピードを追求したり、本数を多くしたり、サークルタイムにもっと変化をつけてたりしていくほうが1コースメンバーのレベルアップにつながっていくかもと思っています。かと言って全くメニューを分けてしまう訳ではありませんので安心してください。もしかしたらこれが他のコースにも波及していくかもね。

さて明日のレッツスイム新代田は3つの会場での開催となります。
新代田(6:30〜8:30)担当は櫻井先生と真琴先生
品川(7:15〜8:45)担当は平田先生
三鷹(8:00〜9:30)担当は東先生

新代田は泳ぎこみ、品川はトライアスロン系、三鷹はフォーム重視!それぞれの特徴がありますのでぜひ目的に合わせてご参加ください。

守谷は「basicクラス合宿」1泊で千葉メディカルトレーニングセンターへ行ってきます!