出掛ける前は忘れずに!

出掛ける前は忘れずに!

2014年08月05日

暑いなぁ。きょうは葉山でセミナーを実施中と思いますが、風もあるしコンディションはどうだったんだろう。ちょっと気になるとこです。
週末は台風11号の影響がありそう。西浜では土日に海練を予定してるし、金曜日には津軽海峡横断泳も控えてるし。。。

海練参加予定の方は毎回出かける前にオーシャンナビのホームページを必ずチェックしてから自宅を出発するようにしてくださいね。

今朝のレッツスイム新代田はOWSで必要なテクニックになる逆サイドの呼吸や水上でのゴーグル装着練習なんかもやったりでちょっと海を意識した内容でした。

明日のレッツスイム新代田は守谷と櫻井先生が担当です。
明日も朝練頑張ろう!