次回のレッツスイム新代田は6月1日です。

次回のレッツスイム新代田は6月1日です。

2014年05月28日

今朝はメニューを持って行くのをすっかり忘れてしまいました。たま〜にやっちゃうんですよね。プリントアウトしたメニューをプリンターの上におきっぱなし。でもちゃんと内容は私の頭の中にしっかりとあります。もちろん思いつきでやってるわけではないのでご安心を!
でも次にどんなメニューが来るか?不安な方も多かったかもしれませんね。
今朝のメニューは一応右に掲載しておきますね。

今朝のレッツスイム新代田の一番最後のメニュー。プル200m×6本の1コースから4コースまでの映像をFacebookにアップしてあるのでぜひ見てくださいね。

[url]https://www.facebook.com/oceannavi[/url]

前半にメインを終えて、トータルも結構泳いだので、いつもよりもちょっと疲れ気味のフォームが確認できるかもね!

レッツスイム新代田は明日29日(木)から31日(土)までの3日間は、休講となります。お間違えのないようにして下さい。
なお、31日(土)レッツスイム品川(御殿山トライアスロンクラブ)は実施となりますのでぜひこの機会に品川をご利用ください。
[url]http://www.ocean-navi.com/swim/shinagawa.html[/url]

レッツスイム新代田でドライバッグの販売を開始しました。海で泳いだ後、濡れたウエットスーツをそのままポンと入れられるサイズを用意しました。このままカバンに詰めてもカバンの中がビチャビチャになる心配がないですね。これからの海練にとっても重宝しますよ!

大きいサイズ1,700(税込)
※ウエットスーツ入れに!

小さいサイズ1,500(税込)
※ゴーグル、キャップ、ワセリンなどグッズ入れに!

色は各サイズ、ブルー、グリーン、ピンク、イエロー、オレンジです!

では次回のレッツスイム新代田は6月1日(日)。担当スタッフは阿弥先生、東先生、山田先生の3人体制です。 楽しみにしていらしてください。

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