GW後半もイベント盛りだくさん!!

GW後半もイベント盛りだくさん!!

2014年05月01日

早いですね今日から5月のスタート。昨日は月末の休みだったので(行ってしまった〜と言う方はいないですよね?)いつもより参加者も多めの木曜日でした。
泳いだ距離は、
1コース4350m
2コース3900m
3コース3650m
4コース3475m
5コース3250m
でした。
メイン練習が終わって皆さんの顔がお腹一杯の表情だったので最後の締めをサービスしたのでちょっと少なめでした。
朝から4000m近く泳いで「少なめ」?これから初めてレッツスイムに参加しようかなと思って人が見るとしり込みしちゃいますね。ここに書いてある距離はウォーミングアップから全て泳いだ距離を書いてあるだけなので全ての人がやっている訳ではないので安心して来て下さい。もちろん強制的に泳がされることもありませんよ。途中の入退場OKです。

明日の新代田は守谷先生・平田です。
6時40分からは楽しそうに見える[url=http://www.ocean-navi.com/info/topics/110928152940.html]サーキットトレーニング[/url]もありますよ。

ちなみに5日(月)・6日(火)はレッツスイムはいつもの時間に開催、そのかわり7日(水)はお休みになります。お間違いないようにして下さいね。
今週末は連休のGW後半戦、天気も良さそうだし絶好のスポーツ日和になりそうですね。皆さんの予定は決まってますか?
オーシャンナビのイベントも盛りだくさんですよ。

5月3日(土)Let’s2部練 第1弾(新代田)
[url]http://www.ocean-navi.com/info/event/140423144024.html[/url]

5月3日(土)ZOOTシューズ試履き会 (品川高浜運河)
[url]http://www.ocean-navi.com/info/event/130329170412.html[/url]

5月5日(月)Let’s2部練 第2弾(新代田)
[url]http://www.ocean-navi.com/info/runbike/140501200636.html[/url]

5月5日(月)100×50本(新代田)
[url]http://www.ocean-navi.com/info/event/140425094610.html[/url]

5月5日(月)ゆるゆる奥武蔵ハイキング&トレイルランツアー(飯能・日高)
[url]http://www.ocean-navi.com/info/runbike/140402143352.html[/url]

5月6日(火)超ハードな奥武蔵ロングライド180k
[url]http://www.ocean-navi.com/info/runbike/140428162923.html[/url]

5月6日(火)Let’s2部練 第3弾(新代田)
[url]http://www.ocean-navi.com/info/event/140423150704.html[/url]

皆さんの参加お待ちしています!!