シーズンインですね

シーズンインですね

2014年04月08日

4月に入って暖かい日が続きますが、早朝はまだちょっと肌寒い…。
レッツスイムに向かうときの服装をどうしようか迷ってしまいますね。
こんにちは、さくです。

一昨日の日曜日、オーシャンナビメンバー総勢20名で、深谷の短水路マスターズに行ってきました。みんなで400m個人メドレー・400m自由形に出場。
結果は…なんと、メダルラッシュでした!
プールのレースでは長めの距離とされている400mですが、オーシャンナビのメンバーにとっては何ともない距離。みなさん見事な泳ぎを見せてくれました。

4月に入り本格的にシーズンインしたのですが、幸先いいスタートが切れました。これに続いてみんなで盛り上がっていければいいですね。
とは言っても、あまり結果にこだわりすぎる必要はないですからね。「楽しむこと」を基本に、ワイワイ盛り上がりっていきましょう。

新代田で保管しているみなさんのフィンですが、使用後の片付け時に1つだけお願いしたいことがあります。
練習後、使ったフィンをかごに入れるときに、できるだけ水を切ってから入れてもらえればと思います。
最近また、たまにですが、保管場所として特別に使わせてもらっている裏階段が水浸しになっていることがあります。
フィンのかかとの部分は水が溜まりやすいのですが、何十足ものフィンを濡れたままでカゴに差し込んでしまうと、すぐにびしょびしょになります。水を切って、できればセーム等で一拭きしてからカゴに入れてもらえると助かります。いつものお願いとなってしまいますが、ご協力をお願いします。

今日の新代田のtotal距離は、
1コース:4350m
2コース:4200m
3コース:4000m
4コース:3800m
5コース:3450m
でした。

明日のレッツスイム新代田の担当は、守谷先生と櫻井です。

そして、明日は夜の練習会もありますよ。水曜夜の練習会は目的に合わせて2つから選べるようになっています。
◆basic(19:30〜20:30)ラフォーレ東京フィットネスサロン内25mプール
◆海を泳ぐ為の4泳法(19:30〜20:30)国立代々木競技場インドア50mプール
お申し込みは[ml]info@ocean-navi.com[/ml]まで。

また、このところよく「もう再開してるんだっけ?」と尋ねられる、木曜夜の練習会『[url=http://www.ocean-navi.com/swim/onswim.html]target[/url]』ですが、はい、再開してますよ! インドア50にて毎週木曜日19:00〜20:30です。もちろん遅れての参加もまったく問題なし。ぜひお越しください。

 ほなまた。

 

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