水温も上がってきたかな?

水温も上がってきたかな?

2014年03月28日

海に行きたくなってくるような気候ですね。このところ毎月行っている葉山の海の水温。きょうは14〜15℃みたい。少〜し上がってきてはいるみたいだけどまだちょっと寒いかな。

昨日から募集を開始したんですが『ケラマ諸島アイランドホッピングスイム』阿嘉島から座間味島までの約3キロを途中無人島を経由しながら泳いじゃおうというツアー。このあたりのきょうの水温を調べてみたらなんと!『21℃』。
ツアーを実施する5月は25℃くらいまで上がるようです。25℃と言えば、こっちの海でいう夏と同じ、新代田のプールの水温が28℃なので、晴れていたらウエットスーツを着るとちょっと暑いくらいです。ん〜なんだか楽しみです。
しかもこの阿嘉島から座間味間は『マリリンに遭いたい』という実話を基にした映画で主役の犬シロが座間味島に住む犬のマリリンに逢いにいくために実際に泳いでいたコースと同じ。なんだかそれだけでも楽しいのですが、このケラマ諸島は今月4日に国立公園に指定されたばかりというグッドタイミング。 国立公園に指定されるだけあったこの付近の海の透明度、珊瑚礁や熱帯魚は本当にすごいですよ! ということでよかったらこのツアーに一緒に行きませんか?レースもいいけどこのような遊びのツアーも緊張感もなく楽しいですよ!

詳しくは ↓ ↓ ↓
[url]http://www.ocean-navi.com/info/event/140327115601.html[/url]

今朝のレッツスイム新代田はメニューは久しぶりにロングメニューでプル800m×2本。各コースで決められたペース配分で800mを泳ぐというペース練習。1コースは100mを1分30秒、2コースは1分40秒、3コースは1分50秒、4コースは2分、5コースはペース関係なく30分泳。とこんな感じ。『このペースは気持ちがいい!』なんていう感想の声もありました。そしてメインは全く正反対のトレーニング。50m×2本×3セット。1セットめ1分20秒サークル、2セット目1分40秒サークル、3セット目2分。セット間は50m流して2〜3分休憩。ということで1本1本思いっきりスピードを上げて泳ぐ厳し〜い練習。皆さん頑張って泳いでましたね。バラエティに富んだメニューだったと思います。

明日のレッツスイム新代田の担当は櫻井先生が上級、5コースが守谷です。また品川は平田先生が担当します。明日も張り切っていらしてくださいね!待ってます!

さりげなく更新中!ブログ『Let’s Swim校長先生から一言』
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