明日の新代田は休講です。

明日の新代田は休講です。

2014年03月20日

明日は休講なので今朝の新代田は参加者が多くいつもより賑やかな感じでしたね。こんな日に限って・・・。施設が開いた時間がギリギリになり朝から慌ただしいオープン準備になってしまいました。手伝って頂いた皆さん有難うございました。途中から参加した方は今日は2人のはずのスタッフが1人しかいなかったので色々ご心配頂いていたようですが、病気でも怪我でもないので大丈夫ですよ。詳しい釈明会見は土曜日の6時30分からあると思うので本人からお聞き下さいませ。
今日の新代田は
左右のストロークの違いを意識しながらのドリルを交えて
1コース 4600m
2コース 4100m
3コース 3900m
4コース 3700m
5コース 3400m
泳ぎました。

明日は新代田は休講なのでゆっくり朝寝坊して下さいね。
土曜日の担当は新代田は守谷先生と櫻井先生。
引き続き13時からは葉山でオープンウォーター練習会
[url]http://www.ocean-navi.com/info/event/140312160200.html[/url]も開催。透明度抜群の春の海を楽しみましょう!

寒いのが苦手な方は
レッツスイム品川&GotenyamaTCの練習会で
スイムとランの練習を
http://www.ocean-navi.com/info/runbike/140304132338.html
透明度抜群のラフォーレのプールで苦しみましょう!

では楽しい3連休をお過ごしください。

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