超強行打合せ

超強行打合せ

2014年01月17日

昨日は青森県の竜飛岬に日帰りで行ってきました。朝自宅最寄り駅を始発電車に乗って出発。東京駅6時32分の新青森行きの新幹線に乗り込み新青森に10時前に到着。そこから在来線に乗り換え三厩(みんまや)へ、駅まで車で迎えにきて頂き、車で約30分、ようやく竜飛に到着したのが12時30分。とこんな感じの超強行打合せだったのですが今年の横断泳についていろいろと話をしてきましたよ。今年も沢山のスイマーのチャレンジを受入できるようにこれからさらに調整します。 どんな記録が生まれるのかいまからワクワクしています。もちろん予定では8月中にオーシャンナビでチームを作ってのチャレンジも考えています。やってみたい!という方は守谷にこっそりと耳打ちしておいてください。予定がはっきりしたら優先して声を掛けるようにします。

ちなみに一昨日のThe Daily News of Open Water Swimmingに津軽は手強いという記事が載っています。よかったらご覧ください。そして使われている写真のスイマーに見覚えが???
[url]http://dailynews.openwaterswimming.com/2014/01/swimming-with-flying-dragon.html[/url]

今朝のレッツスイムはリカバリー重視。肩の付け根から腕を持ち上げる。これローリングを使ってやればそれほど頑張らなくてもけっこう肘は楽に高く上がるんです。今朝はメンバーのKさんに見本になってもらって、じっくりと説明をしました。特にロングを泳ぐ場合、ストローク数が増えれば増えるほど、1ストロークあたりで肩にかかる負担を軽減する工夫をしておかないと、後々痛い目にあいますよ。今朝のフォームをしっかりと習得しておいてくださいね。

さて守谷はこれから千葉県にあるメディカルトレーニングセンター(旧エアロビクスセンター)で弾丸合宿を実施してきます。すごく広いコースでのびのびと泳げるとっても気分のいい合宿です。2月も開催予定なのでぜひこの機会に参加してみてくださいね!詳しくは ↓ ↓ ↓
[url]http://www.ocean-navi.com/info/event/131101171726.html[/url]

そして明日はインドアサーキットが開催される日ですね!オーシャンナビからも沢山のメンバーが参加されるようです。参加の皆さん楽しんできてください。きっと打ち上げも盛り上がるんだろうなぁ。

明日のレッツスイム新代田の担当は福島先生とひさしぶりの山田先生です。オーシャンナビきっての癒し系?コンビでお待ちしてますよ。

突然やる気を出したと言われているブログ
『レッツスイム校長先生から一言』順調に更新中!
[url]http://www.happy-swim.cocolog-nifty.com/happy/[/url]

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