慌ただしいメニュー

慌ただしいメニュー

2014年01月12日

すっかり更新が遅くなってしまいましたが、明日はレッツスイム新代田がありますよ!明日の担当は守谷と福島先生です。

今朝のレッツスイムは『なんだか慌ただしいメニューだね』って言われました。ウォーミングアップからいきなり4種目、ドリルは25mスカーリング+50mフォーミング、終わったらフィンをつけてのスイム、フィンを外してすぐにメイン、後半はプルとスイムの組み合わせ、最後は2人組スイム。よく考えるとすんなり終わるメニューがなかったね!でもめまぐるしい展開のほうが常に新鮮な気持ちで泳げるでしょ? 明日はもっとじっくり泳ぐメニューにする予定です。ぜひ楽しみにいらしてくださいね!

明日は新代田のあとは葉山に移動して海練があります。天気もよさそうだし、風もなく穏やかな感じになるんじゃないかな。きょうのようなコンディションだったら多分最高の海練になると思います。海練の担当は守谷、櫻井先生、そして各地の海練でサポートをしてくれているあの人も来ます。サポート体制もバッチリで参加の皆さんを楽しませますよ!

じゃあ明日も元気に泳ぎましょう!ちなみに明後日火曜日、レッツスイム新代田はお休みになります。お間違えなく!

校長先生から一言。 では終わらないことが多いブログ。頑張って?更新中。
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