さぁ、あと1日です!

さぁ、あと1日です!

2013年12月28日

こんにちは、さくです。

レッツスイムは今年も残すところ、あと1回となりました。みなさん、泳ぎ残しはないですか?

最近では年末になると、○○mを108本とか何十本も泳ごうといったような練習が、あちこちでおこなわれますね。
スポーツクラブやスイミングスクールでも一年の最後の練習会は、何十本もひたすら泳ぐというメニューが定番になりつつあるみたいです。年末って、普段できないような何か特徴的なメニューをやりたくなってしまうんですよね。
ご存じの通り、オーシャンナビも例にもれず、明日・明後日と『年忘れ! Let’s 50m×213本』なんてのをやります。

「年末って、どこもこんなのばっかり」と思っている人もいるかもしれません。何を隠そう、実際、私がそう思っていましたから。
この年末恒例の泳ぎ込みイベントは2009年の年末から始まって、今年で5年目。2009年は209本で、そこから毎年1本ずつ増えていって、今年は2013年だから213本となりました。

このイベントを始める前の6年前までは、レッツスイムでも1年の最後の練習は、やはり50m×108本というメニューを泳いでいました。
でも5年前の秋頃に「年末って、どこもこんなのばかりですねー。せっかくだから、うちは他ではやらないくらいの本数泳ぎましょう。たとえば2009年だから209本とか…。でもそんなイベント、誰も参加しないですかね〜」なんて新代田で話したのがきっかけで、1度やってみようということになりました。

それが今年は1日だけじゃ参加者が収まりきらず、2日連続での開催となることに。ほんとみなさん、物好きですねー。
ちなみにこの213本の泳ぎ込み、キャンセルが出たために明日も明後日もあと2,3名ほど受け入れが可能です。ぜひぜひ年末に、無心になって泳ぎまくりましょう!お申し込みは[ml]info@ocean-navi.com[/ml]まで。

今年のラスト前を飾る今日の新代田の練習メニューは、すべて75m漬けにしてみました。できるだけ単調にならないようドリルやプル・キックなんかを交ぜながら。アップからダウンまで全部合わせて、1コースは合計68本。4コースでも59本。
どちらかと言えばゆったりとした雰囲気だったのに、たっぷり泳ぎました。

今日の新代田のtotal距離は
1コース:5100m
2コース:4900m
3コース:4650m
4コース:4450m
でした。

明日はとうとう、今年最後のレッツスイムとなります。新代田のみの開催で、担当は守谷先生と櫻井です。
明日はレッツスイムが6:30〜8:30。『[url=http://www.ocean-navi.com/info/event/131118114700.html]2012年忘れ! Let’s 50m×212本(1分サークル)[/url] 』は9:00から1本目がスタートします。

経験談として言わせてもらいますが、明日、寝坊などしてレッツスイムを欠席すると、めちゃくちゃ後悔します(>_<) 今年一年の悔いを残さないように、レッツスイムでしっかり泳いで締めくくりましょう!みなさまのお越しをお待ちしてます。

ほなまた。

 

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