大雨

大雨

2013年09月15日

こんにちは。

今朝はものすごい雨でしたね〜
この大雨の中何人くらい集まるかな・・・と思っていましたが、
次々に増えていき最終的には34名となりました。
やっぱりレッツの方々は違いますね〜
外は土砂降りの雨の中、元気に泳ぎました。

今朝のメインは100Mでサークルが数本ごとに変化するというもの。
サークル内で目標タイムを設定するのもいい練習になります。
例えば、サークルがセットごとに遅くなる練習でサークルに合わせて泳ぐタイムも遅くなるのではなく、サークルが遅くなるにつれて自分の泳ぐタイムをあげていって休む時間を多く取れるようにしたほうが泳ぎのレベルを上げるためにはいい練習になります。
その為には自分がどのくらいで泳いでいるのか、きちんと把握する必要があります。ただなんとなく前の人についていくのではなく、時計を確認し意識することが大切です。

台風18号や前線の影響で大雨だった今朝も、レッツが終わり帰るころには
だんだん止んできていまはすっかり青空。暑いくらいです。
個人的な話ですが、私はお祭りでお神輿を担ぐ予定がこの大雨で中止になってしまいました。でもこの天気なら担げたような・・・。
きっとこれからなんでしょうね。
今夜から明日にかけてまた要注意です。

しかし、櫻井先生は明日どんな天気でも開けますのできてくださいね〜
と言ってました。こんな天気だからこそゆったり泳げるチャンスです!
明日は櫻井先生と真琴先生が新代田担当します。

明日も元気に泳ぎましょう!

ふく

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