反復練習

反復練習

2013年07月09日

本日の品川は
スイム2300m
m3(インドアバイク)40分
でした。
平日の朝の品川はフィットネスメンバーも少なく動画も遠くからや近くなど色々な角度から撮り放題、今日は正面(入水からキャッチのひじの角度)、横(水平姿勢)の動画を撮影してその場で各自チェックしてもらい修正して泳ぎました。
動画を撮影するようになって皆さん自分の泳ぎをさらに意識して泳ぐようになってきたようです。泳ぎが少しづづ変わってきているかな?
無意識に体が動くようになるまで繰り返し練習しましょうね。

7月14日(日)[url=http://www.ocean-navi.com/info/runbike/130609215614.html]「品川トライアスロン」[/url]まだまだ参加者募集中!暑さ対策を万全にして参加ください。
榛名湖トライアスロンを控えている方は最後の調整で距離を短めでもOKですよ。