火曜日の品川は動画撮影会

火曜日の品川は動画撮影会

2013年07月02日

オープンウォーターやトライアスロンのレースシーズン真っ盛り。
日本各地で毎週どこかでレースが続いているせいか週明け火曜日のレッツスイム品川の参加メンバーは疲れ気味の方が多いようですね。と言う事で、最近の火曜日のレッツスイム品川は距離を少なめにして動画撮影・チェックをしながらのメニューが多くしています。
普段自分が泳いでいるフォームを実際に動画で見ると頭の中のイメージとのギャップを改めて確認でき、修正しなければいけないフォームを目で確認できれば言葉で言われるよりも一番のフォーム矯正になりますよ。
ホテルラフォーレ東京フィットネスサロンのプールの水質は抜群、指先までハッキリ映るので動画撮影には最適なのです。自分のフォームをその場で確認してみたいと言う方は火曜日の品川へ来てみて下さいね。

※ちなみにホテルラフォーレ東京の宿泊施設は6月いっぱいで営業を一旦終了していますが、フィットネスサロンは通常通り営業していますので火・土・日曜日の朝のレッツスイム品川も今まで通り開催しています。
ホテルは12月(予定)名前がマリオットに変わり営業を再開するようです。

本日の品川は
スイム2200m
+m3(インドアバイク) 40分
でした。

7月14日(日)[url=http://www.ocean-navi.com/info/runbike/130609215614.html]「品川トライアスロン」[/url]こちらはまだ募集中。

明日の新代田は櫻井先生、福島先生です。

>