本日のGotenyamaTC練習会

本日のGotenyamaTC練習会

2013年04月20日

ボストンマラソンに参加していた○さんが帰国し無事の報告も聞け皆さん一安心。今日のGotenyamaTCの練習会も大盛り上がりでした。
本日の練習は
スイム:基本に戻りスカーリングを中心に2000m
ラン:運河をそれぞれのペースで2時間LSD

明日は霞ヶ浦・長野マラソン・富士五湖・宮古島トライアスロンなどなど全国各地でイベント盛りだくさんですね。今日は予報より雨の降りだしが早かったぶん明日の天気も早く回復に向かえばいいのですが、参加する方は体調管理に気を付けて無理しないでマイペースで走ってきて下さい。

明日のGotenyamaTCは
7:15〜スイム
9:00〜バイク 2時間m3(残念ながら今回は定員に達しましたので、また次回の参加お待ちしております。)

来週はいよいよ久々の[url=http://www.ocean-navi.com/info/runbike/130330144408.html]「品川トライアスロン」[/url]です。まだまだ参加者大募集中!