本日のGotenyamaTC練習会

本日のGotenyamaTC練習会

2013年04月13日

久々に晴天の週末。トライアスリートの皆さんはバイクやランなど今日は朝から外で気持ちよく身体を動かせたのではないでしょうか?特に今の季節は暑くも寒くもなくバイク練習には最高の季節ですからね。と言う事で明日のGotenyamaTCは久々にのんびりサイクリングを開催します。バイクを買ったけどまだまだ一人では乗るのが不安な方など超初心者の方にお勧めです。まずはバイクに慣れる練習から始めましょう!
ガッツリ練習したい方は大井ふ頭で自主練習です。

本日のGotenyamaTCの練習
スイム 2300m
ラン  10k〜20kペース走 
でした。

明日のGotenyamaTCの練習は
スイム 7:15〜8:45
のんびりサイクリング 9:15〜12:00
です。