スイム+お花見ラン

スイム+お花見ラン

2013年03月30日

先週に引き続き今日の品川スイムも大入り満員で大盛況でした。いよいよトライアスロンやOWSのシーズンに突入という感じですね。
今朝のスイムは体幹を意識したドリルを中心に2000m。
スイムの後はあいにくの寒空でしたがレースよりスイーツでしょ!という感じでお台場へお花見&スイーツランニング。往復約15kで約2時間。消費カロリーより摂取カロリーの方がはるかに多かったような・・・。また明日はしっかり泳いでカロリー消費しましょうね。

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