本日のGotenyamaTC練習会 スイム&ラン

本日のGotenyamaTC練習会 スイム&ラン

2013年01月19日

今日も大入り満員で大盛況のGotenyamaTCの練習会でした。
毎週土・日の品川の朝のスイム練習はGotenyamaトライアスロンクラブの練習になっているのでトライアスロンをやっている方や・目指している方しか参加いてはいけないのかなと思っている方もいるようですが、そんなことはないですよ。スイムのマスターズの大会で記録を伸ばしたい・海を楽しく泳いでみたい方などスイムしかやっていない方もいっぱい参加しています。ただ単にプールや海でもっと楽に自由に泳げるようになりたい方の参加もOKですよ。
でも、スイムが終わると毎週のように周りから「一緒にランに行こう」とか「自転車は楽しいよ」とか洗脳され続けトライアスロンの道へと徐々に引きづり込まれるかもしれないので、トライアスロンなんて絶対やらないと思う方はかなり強い意志が必要だと思いますが。

今日のGotenyamaTCの練習は
スイムはプッシュ〜フィニッシュを意識したドリル練習で約2300m
ランはそれぞれの目標のレースに向けて各自10〜20kを運河でペース走又はジョギング練習。

そして練習後はGotenyamaTC新年会へ

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