本日のGotenyamaTC

本日のGotenyamaTC

2012年12月15日

天気が雨の予報だったせいか、今朝の新代田や二子玉川はいつもの週末に比べて参加者が多かったようですね。品川に来たメンバーの皆さんはスイムの後は距離を走りたい方はLSDやレース後の方は運河でJOGしたりとそれぞれの目的に合わせラン練習をしていました。途中雨が降ってきたましたが雨は大丈夫だったでしょうか?
最近は品川へ来たらほとんどの方が自主的にランやバイクの練習に行くようになりましたね。以前に比べレースでの目標が明確になり練習に対しての意識レベルがかなり高くなってきたようです。
明日のGotenyamaTCの練習会はスイムの後は大井ふ頭でバイク練習です。
晴れてちょっと暖かくなるようなので気持ちよくバイクに乗ることができる。かな・・。

今日の品川は
スイム 3000m
ラン 10〜30kLSDラン

明日は
スイム+大井ふ頭でバイク 50〜100kです。

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