品川は15〜23日までお休みとなります。

品川は15〜23日までお休みとなります。

2012年09月11日

火曜日の朝の品川は「スイム+m3(室内バイク)」が定番になりつつあるようですね。今日も数名の方がスイムが終わった後1時間プールサイドのジャグジーでのんびりしてm3に参加していました。
m3のレッスン時間は10時から約50分。フィットネス用のプログラムなので体力に自信のない方でも安心して参加できますよ。追い込んだトレーニングをしたい方はギアの調整でハードなトレーニングにすることもできます。終わった後は3階の食堂でランチも可能。
もし体験してみてm3が気に入り家に一台欲しいと思ったなら[url=http://www.ocean-navi.com/info/topics/110712153505.html]こちら[/url]から格安にて購入できます。

今のところ火曜日のm3は無料体験できるので火曜日がたまたま時間ができたという方は是非参加してみて下さい。

[strong][color=#F00]先日告知しましたが15〜23日の期間ホテルラフォーレ東京のプールが改修工事になる為オーシャンナビのプログラムが休講になりますのでお間違いないようご注意ください。[/color][/strong]