暑い日が続きますね

暑い日が続きますね

2012年07月19日

梅雨が明けてから真夏日続きで暑い日が続きますね。大汗っかきの平田です。
暑さのせいか今週は朝のレッツ参加率も高くなっているような・・・・。
昨日久しぶりに行った近所の室内プールもイモ洗い状態。節電対策?皆考えている事は同じですね。そんなプールでバシャバシャと気持ち良く泳げる筈もなくゆらゆらと水に浸かって30分で退散してきました。
その点レッツスイムはコースごとにレベル分けされているのでストレスなく気持ちよく?泳げますね。ガンガン泳ぎたい人は朝のレッツスイムは最高ですね。

昨日の新代田はスピード系のトレーニングだったようなので、今日はプルもメインもちょっと長めの距離を入れてみました。
本日の新代田の距離
1コース 4500
2コース 4300
3コース 4000
4コース 3850
5コース 3400

明日の新代田は
前半の初級〜上級が守谷先生。
6時40分から[uのrl=http://www.ocean-navi.com/cgi-bin/news.cgi?mc=01&pvc=120705222734]「サーキットトレーニング」[/url]は平田が担当です。

まだまだ募集中
21日(土)[url=http://www.ocean-navi.com/info/runbike/120630164756.html]横浜トレイルランニング&温泉[/url]ツアー
21日(土)[url=http://www.ocean-navi.com/info/event/120511171858.html]おんじゅくオーシャンスイムセミナー[/url]

>