プールの水を温めておきます

プールの水を温めておきます

2012年03月03日

こんにちは、さくです。

今日は、菅平では合宿、千葉ではマスターズのレースと、みなさんあちこちで大活躍ですね。そんな中、レッツスイム新代田もたっぷり泳ぎました。
新代田スイミングスクールの営業が4日間休館なので、そろそろプールの水が冷たくなってきているだろうと考慮して、今日は体が冷えないように距離を泳ぐメニューにしました。プルやメインのメニューは、サークルタイムが少しきつめだったと思いますが、みなさんしっかり泳げてましたね。

今日の新代田のtotal距離は、
1コース:5000m
2コース:4650m
3コース:4400m
4コース:4250m
5コース:2500m
でした。

明日のレッツスイム新代田の担当は今日と同じく、上級コースが櫻井、初級コースは悠先生です。
明日は、今日よりちょっと泳ぐ距離が少ないメニューを予定してます。
そして、できるだけ早めにプールを温めるようにしますので、ご心配なくいらしてください。

また、明日は17:00から新代田にて『[url=http://www.ocean-navi.com/info/event/120229144629.html]100m×50本 in新代田[/url]』があります。サークルタイムは2分10秒〜1分30秒まで10秒刻みで5種類をご用意。もちろん、コースの移動、途中休憩、パドルやフィンなどの道具の使用もOKです。
お申込みは[ml]info@ocean-navi.com[/ml]まで。

そしてそして、みなさん、ゴールでウィークの予定は、もうお決まりですか?
今年もやりますよー!『[url=http://www.ocean-navi.com/info/event/120301200001.html]堂ヶ島スイムピクニック[/url]』 天然記念物の海を泳ぎます! 日程は5月3日(木)〜4日(金)
去年のツアーの様子を[url=http://www.youtube.com/watch?v=9k_TiarMUOk]こちらから[/url]動画で見ることができますので、ぜひご覧ください。
もうすでに数名のお申し込みをいただいていて、非常に大人気のツアーのため、参加したいなと思われる方は早めに申し込まれることをオススメします。

明日、マスターズのレースに出られる方々、頑張ってくださいね!

 ほなまた。

 

>