明日はSKINS・TIMEXの超特価即売会をやります!

明日はSKINS・TIMEXの超特価即売会をやります!

2012年02月11日

こんにちは、さくです。

今日のレッツスイム新代田の1〜4コースは、「どれがメイン練習?」というようなメニュー。ドリル・キック・プル・スイム・4種目…。
それぞれ人によって、メインメニューが異なったかもしれませんね。。

新代田ではいつも1回の練習の中で、ウォーミングアップからクールダウンまで、だいたい7〜10項目くらいのメニューをこなすことになります。

メニューを作る側としては、その中で「このメニューがメインメニュー」というのを考えているのですが、でも実際は泳ぎに来る人それぞれによってメインメニューは違っていいと思います。
「今日はキックを頑張りたい」とか「今日はクロール以外の種目のメニューがあるようなので、そこを頑張ってみよう」など。得意不得意や、そのときの調子によって、頑張りどころは変わって当然ですからね。

今日はすべてのメニューを全力でやった人は、結構きつかったと思います。
最後のメニュー終了後には「クールダウンを最低200mやってください」と言いましたが、頑張って泳いだときこそ、クールダウンやその後のストレッチ等でしっかり体をケアして、疲労を残さないようにしてくださいね。

疲労を残さないといえば、明日は「着るサプリメント」と称される“SKINS”および“TIMEX”の超特価即売会を行います!

SKINSはスポーツ医学が最も進んでいるオーストラリアで生まれたブランドで、アスリートから健康を考える一般の方まで幅広く世界的に愛されています。
ハードなトレーニングをする方だけでなく、仕事で常に立ったり座ている時間が長い方へ特にオススメできる商品です。
スポーツ・移動・旅行・仕事そして就寝中…一日を通して着用できるSKINSが、レッツスイム限定企画として、なんと30%OFFで購入できます。[small](この価格、他ではまずあり得ません)[/small]
詳しくは[url=http://www.ocean-navi.com/info/topics/120206131646.html]『2日間限定! SKINS・TIMEX 超特価即売会』[/url]をご覧ください。

トレーニングをされるみなさんはもちろんのこと、ご家族や友人の分も購入可能です。そして、即売会担当の丸山課長のご厚意により、即売会会場で在庫がないものでも、カタログに載っている製品はすべて特価での予約を承るとのことです。

即売会の日時は、2月12日(日)・2月14日(火)のAM7:00〜AM9:00
場所は、新代田スイミングスクール(レッツスイム新代田会場)の1Fトレーニングルームです。
これからのシーズンには絶対必要と言っても過言ではないSKINS。この機会を逃さないようにしてください。

今日の新代田のtotal距離は、プルのメニューで予定より150m多く泳いだので、
1コース:5000m
2コース:4750m
3コース:4400m
4コース:4150m
でした。

明日のレッツスイム新代田の担当は、上級が守谷先生、フォーミングコースは櫻井です。品川は平田先生が担当です。
明日も元気に泳ぎましょうね。

 ほなまた。

 

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