鎌倉ラン&ウォーク&トーク

鎌倉ラン&ウォーク&トーク

2011年09月20日

先週末は暑かったですね。今朝の品川に来た方も皆さんレースやトレーニングで一段と真っ黒に焦げてました。
そして昨日は恒例のトレイルランニング。遠足やデートで必ず皆さんも行ったことある鎌倉・逗子の山々を走ってきました。シルバーウィークの前半とお墓参りが重なり鎌倉の山も少々渋滞気味だったので初心者の方や練習不足気味の方にはのんびり走るのにちょうど良かったかもしれませんね。トレイルの前半は源氏山や天園等の鎌倉トレイルの定番のコースを観光気分でラン&ウォーク&トーク。後半は逗子の山へ入り蝉の声を聞きながら黙々とランニング。(皆さんお腹が空いて無口になってきたようです)
逗子をそして逗子から出発地点の鎌倉駅へ約17kの行程でした。
終了後は材木座にある昭和を感じさせるレトロなお風呂で汗を流し、いざ反省会へ。さらに延々と女性陣のトークは延々と続くのでした・・・。
次回は10月8日(土)の開催予定です。オーシャンナビのトレイルツアーは足腰そしてお口のトレーニングにはお勧めですよ。
[url=http://connect.garmin.com/course/43511#.TnhKF6BkvDw.gmail]昨日のコース(北鎌倉から)[/url]

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