体調には気を付けて

体調には気を付けて

2011年09月08日

今週のレッツスイムはいつもより参加者が少なめでのんびりムードのようですね。急に涼しくなって猛暑の疲れが出始める頃でしょうかね。これからはランニング・自転車と最適な季節になります。今のうちに夏の疲れを取ってスポーツの秋を楽しみましょう!

でいよいよ来週末は首都圏最大級の大会「横浜トライアスロン」です。レッツのメンバーも大勢参加するようですね。そこでせっかく近くの大会なので皆でバイク応援に行きませんか?
もし応援に行きたいと言う方は18日の9時15分にホテルラフォーレ東京郵便局前に集合して下さい。イベントではないので特に申込み等は必要ありません。(自己責任での参加になります)その日はレッツスイム品川も開催しているので泳いでから行きましょうね。
http://www.ocean-navi.com/info/runbike/110831173434.html

今日の新代田
1コース 4700
2コース 4150
3コース 3900
4コース 3700
5コース 3550

明日の新代田の上級は守谷先生、フォーミング・初級は平田です。
品川は櫻井先生です。