1500にする?800にする?

1500にする?800にする?

2011年08月20日

今朝は暑さも和らぎずいぶん過ごしやすくなって、
いつまでも寝ていられそうな朝でしたが、
メンバーにはお寝坊さんはいなかったみたい。
今朝も新代田は大盛況でした。

8/20(土)のトータル距離
1コース:4500m
2コース:4300m
3コース:4200m
4コース:4050m
5コース:1500m

さて、昨日から新代田には予告通り、
日本マスターズ水泳50傑ランキングの
800m・1500m自由形のコピーを置いています。
まだ設置2日目なので、練習前後にどれどれ、と皆さん眺めていく感じですが、ご覧になった方、いかがです?
意外とレッツメンバーならいけそうなタイムじゃありませんか?
どの年齢区分もおおよそ50mを1分でコンスタントに泳げればランクインが可能です。
つまり50mを1分サークルで16本回れれば800mでランクイン、30本回れれば1500mでランクイン可能
ということ。ちょうど3コースのメイン練習の強度ですね。
こうして具体的に考えてみると、ぐっと身近になってきませんか?

先ほど、長距離大会の募集要項をトピックスにアップしました。
⇒[url]http://www.ocean-navi.com/info/topics/110820110414.html[/url]
挑戦してみようかな、という方はぜひご覧になってみてください。
飛び込みやターンが不安だという方には当日までに数回、練習会も別途開催の予定ですので
ご安心ください。何なら飛び込みはしなくても(練習のときと同じように下から壁を蹴ってスタートでも)
失格ではありませんし、ターンはタッチターンでする参加者も多いので、普段どおりで
何も気にしなくていいんですよ。しかもこの大会は計時員がナビのオーシャンナビの仲間同士
(帯同計時員という制度)なので、緊張せずに挑戦できます。一部参加者の方に帯同計時員として
ご協力を頂く事もありますが、基本的には皆さんのタイムを取るのは熱血先生です。安心してください。
スタートの合図こそ全コース一緒ですが、短距離のレースと違って隣と競い合う感じは全くありません。
皆さんが自分自身に挑戦する姿をワタクシじっと見守らせていただきます。

ということで、既に「出ます!」という声も聞いていますが、詳しいことを相談してから決めたいという方は
明日も熱血先生は悠先生とともに新代田担当ですのでお気軽にお尋ねください。
品川は平田先生です。

明日津軽に旅立つ守谷先生へのエールもこめて、明日も元気いっぱいみんなで泳ぎましょう!(真琴)

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<参考:日本マスターズ長距離大会 日程と実施種目>
  11月5日(土) 男子・女子 1500m自由形 (年齢別(5歳刻み))
  11月6日(日) 男子・女子 800m自由形 (年齢別(5歳刻み))
        男子・女子 400m個人メドレー (年齢別(5歳刻み)
          〜 申込締切は 8月28日(日)です 〜