たまにはのんびりと・・・・

たまにはのんびりと・・・・

2011年07月14日

早朝の『なでしこジャパン』の勝利の勢いでそのままレッツスイムにきてしまった方も多かったのか木曜日でも賑わっていましたね。
今日はプルもメインも長めの距離のインターバル中心のメニュー。のんびりと力まずにフォームに気にしながら泳いでもらう練習だったのですが、物足りない方も多かったようでキツイといいながら上のコースでガンガン追い込んでいました。レッツの皆さんは自分をいじめるのが好きなようです・・・・。

今日の新代田
1コース 4900
2コース 4350
3コース 4100
4コース 3900
5コース 3750

明日の新代田上級は守谷先生・初級は平田。
品川は櫻井先生です。