もう梅雨明けじゃないのかな

もう梅雨明けじゃないのかな

2011年07月05日

こんにちは。おんじゅくの合宿でおデコにくっきりできた日焼けのラインを、前髪で必死に隠している、さくです。

いやー、先週末のおんじゅく合宿はめっちゃ盛り上がりました。もう完全に真夏でしたね。海のコンディションも、午前中は「ベタ凪」、午後はおんじゅくならではの「形のいい波」といった感じで、2つの海が味わえる合宿仕様でした。みなさんよく泳ぎ、よく笑いましたね。勝手に梅雨明け宣言なんかしちゃったりして。

今さらですが、海で泳ぐのはほんとに気持ちがいい!次のオーシャンナビの海練は、7/9(土)の13:00から、葉山一色海岸にておこないますよ。今年も、ビーチハウス『umigoya』さんを拠点にしての開催です。翌日の鎌倉スイムエキデンに出る人は、直前対策としてぜひ海で軽く一泳ぎしましょう。詳しくは[url=http://www.ocean-navi.com/info/event/110703132532.html]こちら[/url]をご覧ください。

そして来週からは『平日オーシャンスイムスクール in 葉山umigoya』も開催です。8/23までの毎週火曜日(7/19は除く)に、同じく葉山一色海岸にて、オーシャンスイムスクールをおこないます。
レベル分けして泳ぐので、どなたでもお気軽にご参加くださいね。平日の葉山の海は人も少なく、とても気持ちよく泳げますよ。集合場所・時間など詳しいことは[url=http://www.ocean-navi.com/info/event/110703193112.html]こちら。[/url]

さて、今日の新代田のtotarl距離は
1コース:4500m
2コース:4300m
3コース:4100m
4コース:4000m
5コース:3500m
でした。

このところ、新代田では朝のプールの塩素濃度を測定しています。今朝の濃度は0.7ppm。ちなみに厚生労働省が定める規定値は0.4ppm〜1.0ppmです。

明日のレッツスイム新代田は、1〜4コースを守谷先生、5コースは櫻井が担
当します。

それから、明後日7/7(木)の『[url=http://www.ocean-navi.com/swim/onswim.html]target[/url]』は、ペース配分を意識して泳ぐ練習をします。サークルにとらわれず、うまく自分の泳ぐペースをコントロールしていくことが目的です。今週末のスイムエキデンも視野に入れたメニューで考えてますよ。
代々木インドア50にて19:00〜20:30です。(もちろん遅刻・途中休憩OK)
そしての練習後には「7月突入。この夏も盛り上がっていこう!」ということで、軽く暑気払いをおこないたいと思います。ぜひみんなで泳いで、そのあとはざっくばらんにワイワイやりましょう。なにやら、おめでたい報告もあるとか…。今まで『target』に参加したことのない人も、ぜひご参加くださいね。お申し込みは[ml]info@ocean-navi.com[/ml]まで。

ほなまた。

 

>
>
>