ヘッドアップクロールの動画をアップ

ヘッドアップクロールの動画をアップ

2011年05月23日

ヘッドアップクロールにも様々なタイミングがありますが、その中からより高く頭を上げて、遠くの目標物を目視するためのヘッドアップクロールの動画をアップしました。

このヘッドアップクロールは頭を高く上げる分だけ力を使うけど、とってもダイナミックでこれぞOWSというヘッドアップ。 必ず海で泳ぐ時に必要になってくるのでぜひ参考にして下さいね。

[url]http://www.youtube.com/watch?v=L_Em63Fr2GE[/url]