プライベートレッスン効果

プライベートレッスン効果

2011年04月12日

桜の便りと共に、いろんなことが新しく思えてくる今日この頃。
ずいぶん夜が明けるのも早くなって、スタッフの出勤時間でも新代田の駅に朝陽が差す季節になりました。
私にとっては朝の眠さと暗さとプライベートレッスンが何にも代えがたいこの冬の思い出で、
明るいプールで目にする生徒さん達の成長がまぶしい春の朝を過ごしています。

さて今朝は、みんなのアイドルKさんのパーソナルレッスン。年明け1月から3ヶ月がかりで取り組んできた
テーマはズバリ「平泳ぎ!」突然ですがここでその成長記を公開しちゃいます。
2011年1月27日の平泳ぎ→
[url]http://video.nifty.com/cs/catalog/video_metadata/catalog_110412380736_1.htm[/url]
2011年4月11日の平泳ぎ→
[url]http://video.nifty.com/cs/catalog/video_metadata/catalog_110412380737_1.htm[/url]

成長記を見れば一目瞭然。1月の時点では一見力強い泳ぎだけど実は無駄な腰の上下動があるのが解りますか?
そして今朝の動画をみると、手の動きは次回のテーマなんですが、腰の動きだけ見れば、
上下動がかなり抑えられている!と思いません?何よりあわてんぼうのKさんがゆったり泳げていることが◎。
パーソナルレッスンは当然ながら、はじめにかなりメンバーさんの希望を聞いてから開始しているのですが、
ご本人曰く「私の平泳ぎはタイミングがおかしいのよ!」まあもちろん、その弁も間違っていませんが、
それはそれとして、私がこだわったのは腰の位置の安定と肩・手先の脱力。
事あるごとに「タイミングが、タイミングが、タイミングが…ちょっとまこちゃん聞いてるの!?」という、
Kさんの怒号にも目めげず、まったく違ったアプローチからの平泳ぎの再生に取り組んじゃいました。
普段のレッスンと違ってしつこいくらいに力の入っている場所を触って脱力を意識してもらったり、
マグロ大漁!みたいな感じで腰をホールドしたりする補助ができるのもパーソナルのいいところ。
先に紹介した動画を見て頂いてご本人も成長の証にひと安心な朝でした。
もちろん、ご本人の弁に直球勝負のレッスンをすることだってありますよ。毎日が正解はないレッスンで、
まだまだ未熟ですが日々指導者としてのスキルを磨くことができた半年でした。とっても楽しかったです。
かけがえのない時間をありがとうございました。

まだもうちょっと、4月いっぱいパーソナルレッスンは続けさせて頂きますが、いろんなスタッフの
いろんな観点が皆さんの泳ぎを確かなものにしていきます。
コースを独り占めにできるのもこの上ない贅沢な時間です。
プチ贅沢を味わいたい方は、まだまだ予約受け入れ中ですのでぜひ奮ってご参加ください。
最新の予約状況は[url=http://www.ocean-navi.com/info/event/101020144929.html]こちら[/url]でチェックの上、お申込は[ml]info@ocean-navi.com[/ml]まで
私は最近なぜか平泳ぎのレッスンがとても多いのですが4泳法とも受付けておりますので宜しくお願いします。

さて、明日は前半6:45〜7:25まで、「ヘッドアップクロール」教室もありますよ。
ヘッドアップクロール=顔を上げましょう、だけではうまくいかないから、この教室を開催するわけで、
明日は優しい入水とヘッドアップの関係を再び極めようと思います。
海シーズン本番はすぐそこまで来ています。
本格的な夏を迎える前に、ヘッドアップクロールを見直してみましょう。
とくにお申込がなくても当日飛び込み参加大歓迎!
長く泳いでも疲れない魔法をご用意してお待ちしております。 

そして皆さんのこの夏の成長記をこれからも見守りたいと思っています (真琴)