4コースのレベルがぐんぐん上がっているようです。

4コースのレベルがぐんぐん上がっているようです。

2011年02月12日

今朝もまだ雪がちらついてて寒かったですね。でも[url=http://www.youtube.com/watch?v=hsHSxJ02cak&feature=player_embedded]この動画[/url]を見たらプールの外で雪が降っていることぐらいはたいしたことないかもしれません。この女性はかなりの強者ですよ。 見習わなくては。。。

今朝のレッツスイム新代田は完全に泳ぎ込みメニューでしたね。とは言ってもドリルやフォーミング、またオーシャンスイム用のトレーニングもしっかりと要所に入れた内容でした。 それにしても中級(4コース)の泳力がかなりついて来ている様子です。今朝のプルは3コースが50m×26本(55秒サークル)、4コースが50m×22本(1分5秒サークル)と言ってたら4コースのメンバーがほぼ全員3コースに移動してしまい、結局3コースと4コースは55秒サークルで同じメニューにして実施。普通に全員がこなしてしまいました。この55秒サークルって2〜3年ほど前は2コースがやっていたサークルです。そう考えると皆さんかなり泳力がついてきているんですね! いや〜今朝は本当にびっくりしました。 継続は力なり! ですね。

3連休も明日が最終日。明日も守谷が上級を担当、初級&フォーミングは高橋悠先生です。明日は11:30から国立代々木競技場インドア50mプールにて100m×50本(1分50秒サークル)も実施します。こちらも守谷が担当します。
明日の距離合計としては

◆レッツスイム上級+100m×50本=10000m

ということになりそうです。 楽しみでしょ? 明日、こんなに泳げるクラブはたぶんレッツスイムだけだと思います。 明日も苦しみに耐えることを楽しみましょう!

そうそう[url=http://www.ocean-navi.com/swim/lets100x50.html]100m×50本(1分50秒)[/url]はまだまだ参加者を募集しています。お申込は[ml]info@ocean-navi.com[/ml]にて受付しております。ぜひ参加してください。

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