お知らせ係より・パート2

お知らせ係より・パート2

2011年01月30日

花粉症解禁の真琴です。今日もちょっとしたお知らせがたくさん、と、お詫びが、あります。

[strong][color=#00F]その1・2月の特別スイムレッスンは・・・?![/color][/strong]
先日も予告させていただきましたように、2月の特別スイムレッスンは、
「夏を見越して今のうちからこつこつ準備できること」をテーマにしてみました。
特にトライアスリートの方はオーシャンスイマーに比べシーズンインも早めなので
決して準備が早すぎるというほどの時期ではないかも・・・。詳細をトピックスに発表しました。
ぜひ参加してみてくださいね。 お申込は[ml]info@ocean-navi.com[/ml]まで
 
[color=#F60][strong]<2月の特別スイムレッスンの日程>[/strong][/color]いずれも時間は6:45〜7:25です
 [strong]「レッツ!ヘッドアップスイム!」[/strong]2月2日(水)・16日(水)担当:浅見
   →[url]http://www.ocean-navi.com/info/event/110129133750.html[/url] 
 [strong]「レッツ!立ち泳ぎ」[/strong]2月23日(水)担当:浅見
   →[url]http://www.ocean-navi.com/info/event/110129132542.html[/url]
 [strong]「ウエットスーツスイムトレーニング」[/strong]2月24日(木)担当:平田
   →平田先生はマラソンでお留守のため詳細はしばしお待ちください
 [strong]「クイックターン練習会(2月分追加)」[/strong]2月8日(火) 担当:浅見
   →[url]http://www.ocean-navi.com/info/event/101225101239.html[/url]
   「まっすぐ回れない」という悩みにお応えし、1月より動きを細かく分割して練習します

[strong][color=#00F]その2・2月4日(金)はレッツスイム品川に参加してみませんか?[/color][/strong]
先週見習いとして品川のレッスンに参加した熱血先生。今週金曜日は桜井先生の代理で品川デビューです。
意外と人見知りで小心者の真琴ちゃん。実はドキドキ。そんな私を観察しに、ぜひ品川に来て下さい!
これまで新代田オンリーに参加の方は、なかなかなんとなく違うところって敷居が高かったりしませんか?
実は私もそうでした。なので2月4日は「初品川大歓迎の日」にします。
みんなで品川に参加して、いつもとちょっと違う朝で、心と体に刺激を与えましょう!
当日の+1は「浅いストロークで疲れ知らずの背泳ぎ」です。
+1以外のところは桜井先生がいつもと同じ心地良い刺激のメニューを作ってくれます。
桜井・浅見のコラボレッスンをお見逃しなく!
品川のレギュラーメンバーの皆さん、新人の私を、お手柔らかにかわいがってくださいね。

[strong][color=#00F]その3・オーシャンナビマスターズチーム春の活動開始
[/color][/strong]
日本マスターズ水泳短水路大会のエントリーを開始しました。
何せレースが4〜5月に全国で22会場もあるので、その中でチームとしての参加レースは
深谷(埼玉)と辰巳(東京)の2会場に絞りました。その他のレースは皆様のお好み次第で。
春は海レース本番まではまだ少し間がある時期です。目標があったほうが練習にもハリが出ます。
ガシガシ頑張る必要はないけれど、夏の海レースまでの中間地点、みたいな感じで挑戦してみては?
諸般の事情で申込締切が2月8日(火)と短いので、参加をご希望の方はお早めにお知らせ下さい。
お断りしておきますが、オーシャンナビは競泳バリバリのチームになろうなんてこれっぽっちも
思っていません。あくまで海を楽しく泳ぐためにプールの力を最大限に借りようというのが狙いです。
海もプールも区別しないで「楽しいね♪」って言えるように頑張ってます。いろんな経験をしてみたい
という人を大募集してますので、もし興味があったら、熱血先生や桜井先生に声かけてくださいね。
(ちなみに衝撃的事実!オーシャンナビの組織図上はマスターズ主担当は桜井先生・私は事務局なのですよ)

[strong][color=#00F]その4・4泳法の「ゴメンナサイ」[/color][/strong]
1月19日(水)の海4にご参加いただいた皆様、ゴメンナサイ!
「力泳50mバタフライ」の動画をアップするとのお約束でしたが、熱血先生の手元が狂い、
なーんと、画像を消してしまいました。誠にゴメンナサイ。
力泳は私の目にしっかり焼きついています。本当に上手に、すごーくタイミングもよくなって、
ホント、ぜひ海4の力を動画で配信したかったのですが・・・。スミマセン。
と、いうことで、皆様からの強いリクエストもあり、2月に入りますが、
今週2日(水)の海を泳ぐための4泳法はバタフライを1週延長して頑張ります。
今週のテーマは「バタフライのタイミングを自由自在にあやつる」です。
先週不参加の方にはバタフライの呼吸のタイミングを再度詳しくご説明します。
そして今度こそ!まちがいなく!皆さんの力泳を他のメンバーみんなに「どうだっ!」て
見てもらえるように、ムービーを撮ってみようかなと思っています。
桜井先生が前にブログで言ってた魔法の呼吸法に近いタイミングドリルで磨きぬかれた
皆様の泳ぎに乞うご期待!お申込は[ml]info@ocean-navi.com[/ml]まで。

明日で1月も終わりですね。はやいなぁ。
でも夏に一歩近づいてると思えば、楽しくなってきますね・・・。