お知らせ係より

お知らせ係より

2011年01月26日

みなさんこんにちは。さくです。
うそです。
事務所にいるさくちゃんからの指令で、なぜだか、
レッスンから移動中の熱血先生が書いてます。

今日はオーシャンナビからよいこともちょっと残念なことも
いーっぱいお知らせがあります。

[strong][color=#06F]その1「世界遺産を体験しよう!北海道流氷ツアー[/color][/strong]
2/17・18の流氷ツアー、絶賛好評受付中です!
めったに味わえない幻想的な世界を体験しにみんなで行きましょう
流氷の上は寒いと思うかもしれませんが、ドライスーツという
水にまったく濡れない魔法の保温スーツを着るのでぬっくぬくです
ドライスーツの中の温度はだいたい18〜20℃くらいと言われていて、
歩いていると人によっては汗をかくくらいなんですよ。
詳しくは[url]http://www.ocean-navi.com/info/event/110121172852.html[/url]をご覧ください。
申込の締切は1/30です。

[strong][color=#06F]その2「仕事帰りの100m×30本(2分サークル)」
[/color][/strong]明日1/27(木)19:00〜、インドア50で帰ってきたあの企画「仕事帰りの100m×30本」をやります!
‘平日なのにこんなに泳げちゃった’充実感がクセになるこの企画、ぜひ一度お試しください。
2分サークルがもし物足りない方は、5本に1本バタフライ、とか、後半全部バック、とか、
全部1個メとか、そういう楽しみ方もあります。
ちなみに私は全部試しましたが結構楽しい♪長水だから体に効いてる感じがGOODでした。
もちろん、ノーマルな楽しみ方の方も大募集しています。

[strong][color=#06F]その3・オーシャンナビオリジナル水着の納期について
[/color][/strong]昨年末にお申込を頂きました「オーシャンナビオリジナル水着」
本来であれば納期は1月下旬を予定しておりましたが、輸入の関係で納期がのびてしまいました。
楽しみにしてくださっている皆さん、ゴメンナサイ。2月下旬には入荷の予定です。
納期がはっきりしましたらまたご連絡させて頂きます。しばしお待ちください。

[strong][color=#06F]その4・春〜夏の大会に向けてマスターズチームメンバー大募集![/color][/strong]
現在、2011オーシャンナビマスターズチームは36名の大所帯になりました。
幽霊部員は一人もいない、正真正銘の現役スイマーチーム!
とはいえ、活動はいたってゆるーいもので、何事も強制はまったくしません。
熱血先生にお尻を叩かれることはあるかもしれませんが(笑)。
「泳ぎたいときが泳ぎ時」そして「伸びる時」だと思っています。
ちょっと本格的に水泳を勉強してみようかな、くらいの気持でかまいません。
このチームの一員にみなさんもなりませんか?
2月1日より、春の短水路大会(全国22会場)のエントリー受付を行います。
このエントリーにはマスターズ競技者登録が必要です。登録には10日程度の時間がかかります。
ご興味のある方はお早めにご相談ください。なお、オーシャンナビのサイトのトップページ右側の
[url=http://www.ocean-navi.com/masters/masters.html]MASTERS TEAMのボタン[/url]からも参加申込は可能です。常時チームの活動方針もご覧頂けます。
海とプールのマルチスイマーを目指すオーシャンナビマスターズチームの心意気をぜひご確認ください。

[strong][color=#06F]その5・2月からの朝の特別スイムレッスンについて
[/color][/strong]ご好評を頂いておりますサーキットトレーニング・クイックターン・飛込み教室に加え、
2月は早くも夏を見越した「あんなこと」や「こんなこと」をやっちゃいます!
詳細は近日中に発表しますが、新登場のレッスンは以下の通りです。
  ?ウエットスーツスイムトレーニング(担当:平田)
  ?レッツ立ち泳ぎ!?レッツヘッドアップスイム!(いずれも担当:浅見)
それと、、、熱血先生は品川にデビューします。
「+1」を何にするかは、昨日から桜井先生とたっぷり相談してます。
4泳法教室のエッセンスを品川にお届けします。お楽しみに!

[strong][color=#06F]その6・今朝のプルブイ付板キックで痛くなる筋肉は?
[/color][/strong]今朝の新代田でやったプルブイ付板キック。
例によってにやけ顔のさくちゃんの目論見の筋肉が皆さん痛くなってくれていますか?
さくちゃんがいじめたかった筋肉は、下肢の筋肉です。スージーが騒いでいた上肢のあの部分ではありません。
ヒラメ筋(アキレス腱からつながっているふくらはぎの中のほう筋肉ね)がなんとなくだるく、
揉むと表面ではなく中のほうが痛いようであればちゃんと足が使えています。
足首をちゃんと使えている人は脛の前のほうも痛くなるかも。
今このブログをオフィスで読んでいる人はきっとデスクで自分のふくらはぎをモミモミしてるんだろうな、
と想像するとなんだか笑える・・・。

やれやれ、お知らせたくさんで書く方も疲れました。読むほうももっと疲れたでしょう。おつかれさまでした。

今日は、4泳法で、これまで選手コースにしか試したことがない
バタフライのタイミングドリルをやってみようと思ってます。どうなるか楽しみだな。

以上、さくちゃんからの「おつかれさま」が聞きたい、お知らせ係の真琴でした。
明日は平田先生とお知らせ係が新代田で待ってまーす!

あ、流氷ツアー・30本・4泳法・Basic・Targetのお申込その他ご意見ご要望は
すべて [ml]info@ocean-navi.com[/ml]まで!メールお待ちしております。