「クイックターン」

「クイックターン」

2011年01月13日

今朝は一段と冷え込みましたね。寒さには人一倍弱い平田です。
そんな中レッツスイムに早く来られた方にオープンするのにお待たせしてしまい大変申し訳ございませんでした。
今朝は熱血先生の出来たら超カッコイイ「クイックターン」。普段のレッスンの中ではやりたくても「失敗したらどうしよう」なんて考えてなかなかメニューの中ではできないターンを集中して練習ができるプログラムです。最初は壁を蹴ったと思ったらまだまだ遠かった、まっすぐ回れず横になってしまう、鼻水ダラっ〜など上手くできないと思いますがクイックターンはとにかくグルグル回って回数をこなすことが上達の近道です。綺麗なクイックターンができればサークルタイムにも余裕が出て練習の効率が良くなりますよ。それになんたってカッコイイです!是非こに機会にクイックターンをマスターしてワンランクアップした泳ぎを身につけましょう!
好評につき1月20日(木)も[url=http://www.ocean-
navi.com/info/event/101225101239.html]「クイックターン」[/url]を開催します。
そして明日は[url=http://www.ocean-navi.com/info/event/101221211915.html]「サーキットトレーニング」[/url]もあります。テーマは体幹&下半身強化でキック力UPです。
明日の新代田は前半1〜5コースを守谷先生。後半はフォーミング・初級が平田です。
品川は櫻井先生で「ドルフィンスルー」の練習です。

明日も参加お待ちしております。

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