明日から新クラス開催

明日から新クラス開催

2010年10月05日

守谷です!今朝の上級のメニューはけっこう強烈だったでしょ?前半1時間でしっかり泳いでおきながら、後半はメイン50m×30本。私は初級&フォーミングの担当でしたが、康子先生がメインを発表するときに、皆さんの顔色をそっと伺っていたのですが、期待通りの反応に思わず『二ヤッ』としてしましました。シッシッシッ。。。

さてさて明日の夜から新しいクラスがいよいよスタートします。
その名も『海で泳ぐための4泳法』
◆毎週水曜日(5週目と祝日は休講)19:30〜20:30
◆国立代々木競技場インドア50mプールを利用してのクラスです。
◆参加費¥2000(傷害保険加入料込、ONPカード利用可)
担当は大人気の浅見真琴先生(オーシャンナビマスターズ隊長)
そして気になる初回のポイント『体幹を鍛えるドルフィンキック』です。

basicとはまた違った角度からのアプローチとなるスクールです。
『自分はトライアスリートだから!』、『自分はオーシャンスイマーだから!』と言ってクロールばかり泳ぎ込むことばかりにこだわっていた方、海でイメージ通り泳げるようになるには、バランスが大切!ぜひ参加してみてください。

またこんな方にもお勧め!
◆クロールに伸び悩んでいる方
◆クロールだけでは物足りなくなってしまった方
◆クロール以外も大切なのはわかってたけど、なかなか他の種目を泳ぐ機会がなかった方
◆短時間で質の高いトレーニングをしたい方
などなど。また気分転換なんかにもいいかもよ!

4泳法!楽しみなクラスになりそうです。

がっ!しかし。。。
ホテルラフォーレ東京のフィットネスサロンで同じ時間に実施の守谷が担当するbasicも忘れないでくださいね。。。明日は私が担当します。ちょっと押され気味だけど。。。

どちらも詳しい内容は下記のアドレスでご確認ください。
[url]http://www.ocean-navi.com/swim/onswim.html[/url]

お申込は[ml]info@ocean-navi.com[/ml]まで

明日のレッツスイム新代田の担当は上級が守谷、初級&フォーミングは平田先生です。明日も元気に泳ぎましょう!