都民の日の影響?

都民の日の影響?

2010年10月01日

今日のレッツスイム品川はいつもより少人数。都民の日だったからでしょうか?
今日から10月がスタートなんで、たっぷり泳ぎ込めるメニューを考えていたのですが、少し弱点強化のメニューに変更しました。とは言いつつ、いつもよりしっかり距離は泳ぎましたけどね。

さて、明日のレッツスイム品川は平田先生が担当です。
そしてGOTENYAMAトライアスロンは、初心者向けクラス練習会。平田先生とアバウト佐々木トレーナーが担当です。

バイク練習はm3を使用して行います。外に乗りに行くのが不安な方や、バイクを持っていない方でも参加OK。これからトライアスロンを始めてみたいという方にもぴったりのトレーニングです。

≪時間≫       
AM07:15〜08:45(スイム)
AM09:00〜10:15(バイク)
AM10:30〜11:30(ラン) 

明日はたくさんの方のお越しをお待ちしています!

 ほなまた。