湘南OWSの完泳率

湘南OWSの完泳率

2010年09月23日

なんだかすごい雷ですね。新代田の帰りは皆さんだいぶ雨に降られたでしょ? 私(守谷)も傘を持たずに新代田を出発したんですが、途中ですごい雨になってしまいコンビニで傘を買ってしましました。

天気が今イチですが、新代田は熱気ムンムンでしたね!上級はアップからメインまで体も使うけど頭も使う?少し変則なインターバルでせめてみました。初級&フォーミングは体幹をしっかり使う為のドリル、メインでは本数を多く(距離を長く)こなすことを目的にしたインターバルトレーニングを実施しました。初級も上級もメインが終わったときの表情は満足そう?な感じに見えました。

昨日、湘南OWS実行委員会の報告会が実施され出席してきました。 今年の完泳率はなんと『10kmが85.5%』、『2.5kmは99.1%』だそうです。すごい数字ですね。この数字を見るとやはりしっかりとトレーニングをしてからエントリーをしていることがわかりますね。10kmに関しては2.5kmに比べると少し低いように感じますが途中タイム制限で引き上げられた選手も含まれているのでやはり完泳率は高いのではないでしょうか?

そうそう、ブルーセブンティのゴーグルが入荷しました。それも大量に! 今回は好評の定番モデルに加えて、プールで使うことを想定したモデルも入荷しました。

さてさて明日のレッツスイム新代田の担当は上級が守谷、初級&フォーミングは福島先生、レッツスイム品川は櫻井先生です。 明日もじゃんじゃん泳ぎましょう!

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