連休明け

連休明け

2010年09月21日

こんにちは。2日前に1つ大人になった、さくです。
新しい歳になって、気分一新、今日は五反田方面からから歩いてレッツスイム品川に向かいました。
ここのところようやく朝晩が少し涼しくなってきたので、歩くと気持ちいいだろうななんて思っていたら、最後の坂が意外と長く、結局汗だくになってしまいました…。

今日の品川は、3連休明けなので少しのんびりめのメニュー。サークルも少しゆったりめでした。といっても、それでも1年前に比べると速いサークルになっているんですが。1年前ではこのサークルは結構ハードな練習でした。でも今やみんな気持ちよーく泳いでいます。みなさんこの1年間で確実にレベルアップされてますね。

品川で忘れ物の連絡です。2万円分のプリペイドカード。透明のケースに入っていて、あと1万円分くらい残っています。お心当たりのある方は、品川で保管していますので、お越しいただくかご連絡ください。

さて、明日のレッツスイムは新代田のみ。上〜中級は櫻井、フォーミングクラスは平田先生が担当です。

明日水曜日は、コナミ下北沢でのレッスンもありますよ。アミ先生が担当です。
?10:05〜10:50 『スイスイスイム』
速く泳ぐことよりも、きれいに、ラクに、効率良く泳ぐことを覚えます。
?11:35〜12:20 『IMマスター』
IMとは個人メドレーの略語。毎月1種目ずつ、4種目の基本を修得します。※今月は平泳ぎです。
この2つのレッスンはどなたでも参加できますよ! 詳しくは[url]http://www.ocean-navi.com/info/topics/100114145450.html[/url]をご覧ください。
Let’s Swimではあまり味わえないようなレッスンですので、ぜひご参加くださいね。

じつはコナミ下北沢が、施設老朽化のため、11月いっぱいで閉店してしまうことになりました。まだまだきれいで全然問題なく利用できると思うのですが。
それに伴い、残念ながらオーシャンナビが開催する下北沢でのスペシャルプログラムも、11月までとなります。
このスペシャルプログラムは一度参加するだけでも充分効果があると思いますので、終わってしまう前にぜひ一度参加してみてくださいね。

さらに明日は、オーシャンナビ夜の練習会basicがあります。御殿山のホテルラフォーレ東京内の25mプールにて、時間は19:30〜20:30です。
毎回ポイントを絞ったレッスンで大人気のプログラム。お申込は[ml]info@ocean-navi.com[/ml]まで連絡をお願いします。

また、明後日の9月23日は祝日のため、木曜夜の練習会targetはお休みとなります。その次の週の木曜日は9月30日で5週目ですので、またまたtargetはお休み。次回のtargetは10月7日となります。
10月からはbasic・targetともに以前の国立代々木競技場インドア50mプールでの開催に戻りますのでご注意ください。

 ほなまた。