5600m

5600m

2010年09月20日

今日の新代田1コースの距離は5600m。
前半はいつも通り軽くドリル・キック・プルをやり少し休憩を入れ、後半残り時間50分。多分いつもならメインは1コースでも1500mくらいではないかと思っていたのではないでしょうか?
今日のメインは『1コース100x30本1分40秒』と言った途端、「今から30本?」「50mの間違えではないの?」と色々言っていましたが、しかしほとんどの方がパドルやフィンなどの道具を使うことなく黙々と泳ぎしっかり本数をこなしてました。終わった後は皆さん満足そうな顔をしていましたね。さすがレッツに来ているメンバーの皆さんの泳ぎに対する情熱とパワーは普通ではないです。

明日の新代田はお休みになります。間違えて来ないように注意して下さい。
品川は櫻井先生で開催します。