超高級ゴーグル!

超高級ゴーグル!

2010年06月17日

すっかり夏になりましたね!あ〜海に行って泳ぎたい!
今週19日(土)のおんじゅくオーシャンスイムセミナー担当の守谷です。
ぜひ一緒におんじゅくで泳ぎませんか? 目が覚めるようなビッグウェーブに感動すると思いますよ。詳しくはこちら[url]http://www.ocean-navi.com/info/event/100524112108.html[/url]

今朝のレッツスイム新代田上級は『キック攻め!』アップもキック、ドリルもキック重視、フォーミングもキック重視、スイムのダッシュもフィン使用、ダメ押しで巻き足と脚を重点的にせめてみました。 皆さん無事に会社までたどり着きましたか? OWS目的のメンバーはキックが苦手な人が多いというかそもそも練習メニューに入れない方が多いので、腕に比べて脚が極端に弱かったりします。でも脚は第2の心臓!ここを鍛えるとスタミナがアップしますよ。また伸び悩みの方にもお勧め!いままで腕ばかりを意識して泳いでいませんでしたか?もうワンランク上を目指すなら、長距離だから・・・とか言わずにぜひキックのトレーニングもメニューに加えてみてください。きっといいことありますよ! 

さてきょうも嬉しいことがまたありました。
最近毎日、新代田に来ているメンバーに帰りのロッカーで『守谷先生は昨年の24時間テレビに関係してたんですか?』と聞かれました。私が関わっていたことを知らなかったようですが、そのメンバーは『実は昨年の24時間テレビで盲目ながら頑張って泳いでいる女の子の姿を観て、勇気づけられて、そのことがきっかけになって、小さいころから苦手意識のあった水泳をはじめました。』と教えてくれました。そしていまこの方が苦手意識が克服できたかどうかは別として・・・盲目のスイマー立木早絵さんの影響力をこんなに身近なところでも感じられるということは日本中でこんな方が何人いるんだろうと考えてみると、つくづく影響力の大きさにビックリしました。またこのような企画に携わることができたことも恵まれていたなぁと思いました。
このことはもちろん、朝一番で早絵さんにメールで報告しておきましたよ。

さて明日のレッツスイムは上級担当は守谷、初級&フォーミング福島先生です。
明日もお待ちしています!

そういえば。。。こんな高級ゴーグルがあるのはご存知ですか?
[url]http://shop.openwaterswim.jp/shopdetail/001004000009/order/[/url]
カーボンフレームだそうです! すごい高い!

★ツイッターでオーシャンナビがたまにつぶやいてます。[url]http://twitter.com/ocean_navi[/url] その日の練習内容の予告!ポイント!スケジュール!イベントなど手軽に確認ができますよ!

★レッツスイム旧ブログはレッツスイム校長先生の専用ブログとして日々アップしています!このブログは携帯でも閲覧できますよ!
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