筋肉痛

筋肉痛

2010年06月01日

土曜日のGotenyamaトライアスロンの練習で筋肉痛になりまだ痛みが残っている平田です。年々回復が遅くなっているような・・・・

今日の品川は参加人数少なくいつもよりのんびりムードだったのでメニューを急遽変更し1時間半ひたすらでんぐり返し(クイックターン)の練習でした。
鼻から水が入ろうが、底に頭を打ちつけようが周りを気にしないで集中して練習ができたのではないでしょうか?最初は「クイック」じゃないかもしれないけどあきらめないで練習すればいつかはできるようになるはずです。

[url=http://www.ocean-navi.com/info/event/100331160419.html]第9回品川トライアスロン[/url]もまだまだ募集中です。
限定10名なので申し込みはお早めに!!