こっそり撮影

こっそり撮影

2010年04月16日

さくです。

今日のレッツスイム品川は、人数が少なめだったので、フォームのビデオチェックをおこないました。
ドリルをやった後に、フォーミングで泳いでいるところを、何も言わずにこっそりビデオ撮影。
「今からビデオを撮りますよ」と言って撮影すると、カメラを意識してしまい普段と違う泳ぎをしてしまったりするので、あえて何も言わずに撮ってみました。

「自分はこんな泳ぎ方だったんだ」とか「前から気になっていた左足が、やっぱり反り返っているなー」とか、みんな自分の泳ぐ姿を見て、驚愕や納得の言葉をもらしていました。そのあと熱心なみなさんに質問攻めにあいましたが…。

たまにこうやって自分のフォームを動画でチェックするのは、とても勉強になりますね。リニューアルした品川のプールは、今まで以上に透明度も良くなり、かなりクリアに撮れました。
自分と他の人とのフォームの違いなんかも見れて、良かったんではないでしょうか。質問攻めにあったあとのみなさんの泳ぎは、格段に変わってました。
また機会を見つけてやりたいなと思います。

明日のレッツスイム品川は、平田先生が担当。Gotenyamaトライアスロンは、m3バイク練が佐々木トレーナー、ラン練が平田先生の担当です。

 ほなまた。