品川からのお知らせ

品川からのお知らせ

2010年03月19日

さくです。

今日のLet’s Swim品川は、少しおとなしい?感じでした。
練習メニューのハードさはいつもと同じような強度なのに、みんなあまり表情を変えずに淡々と本数をこなしていく。みんなレベルアップして、そろそろ物足りなくなってきたかな?今日泳いだ距離は2800mくらいです。

Let’s Swim品川は、多く泳ぐコースが2800m前後、少ないコースは2000m前後泳ぎます。泳ぎ込みの日はもう少し泳ぐかな。
もちろん初心者や泳力・体力が追いつかない方は、休憩を入れたりしながら自分のペースで、それぞれに合った距離を泳ぎます。

明日の品川は
スイム:7:15〜8:45(平田先生)
バイク:9:00〜10:00(佐々木トレーナー)m3バイク利用
ラン:10:15〜11:30(平田先生)
といったスケジュールになっています。
スイマーもトライアスリートもみんなで楽しみましょう。

品川からのお知らせです。
3月22日〜31日までプール改修工事のため、Let’s Swim品川およびGotenyamaトライアスロンはお休みとなります。
プールの改修工事っていうけど、「どこを直すんだろ?」って思うくらいきれいで高級なんですけどね。

ほなまた。