Let’s100m×50本』(2分05秒)の動画をアップしました。

Let’s100m×50本』(2分05秒)の動画をアップしました。

2010年03月08日

昨日(7日)に実施した『Let’s100m×50本』(2分05秒)の水中正面からの動画をアップしました。
動画のサイトはこちら[url]http://video.nifty.com/cs/user/video_profile/detail/uid_0000004441/1.htm[/url]
ファイル名は
◆20100307Let’s100*50A (5コースの前方を泳いだ方)
◆20100307Let’s100*50B (5コースの後方を泳いだ方)
◆20100307Let’s100*50C (6コースの前方を泳いだ方)
◆20100307Let’s100*50D (6コースの後方を泳いだ方)

になっています。今回は人数が多かったのでご自分を探すのが大変かもしれませんがグライドの高さやヒジの使い方などがよくわかると思います。
今後のトレーニングに役立ててくださいね!

明日のLet’s Swim新代田の担当は上級が桜井先生、初級〜中級が康子先生です。品川の担当は平田先生です。