おすすめレッツスイム品川

おすすめレッツスイム品川

2010年02月09日

レッツスイム品川ではどんな練習をやっているの?という方のために。
基本は新代田のメニューとほとんど同じような内容でやっています。

UP−ドリル・基本練習−プル−メイン−ダウンというような流れです。

その日の参加者のレベルによって多少違いますがサークルは50mだと1分〜1分15秒くらいの設定です。新代田だと3・4コースくらいのレベルかな・・・(最近は新代田のレベルも上がってきたみたいなので)
時間は7時15分から8時45分少し短いですが距離は2500〜3000m泳ぎます。

なんといって品川のお勧めは水着とゴーグル以外は何も持ってくる必要がないのです。キャップ・パドル・フィン・タオル・バスローブ何でも揃っています。
帰りは品川駅まで無料送迎バスが出ているので寒い中を歩かないでも大丈夫ですよ。仕事が品川近辺の方は一度体験してみて下さい。 (平田)