目標を作ろう!

目標を作ろう!

2009年11月18日

皆さんは初めて25m泳げたときのことって覚えてますか?特に大人になってから水泳をはじめた方にとっては一生忘れられないくらいうれしかったことと思います。『25mどうしても泳げるようになりたい!』という強い気持ちをもって練習して、その目標がクリアーできた時って、なんとも言えない感覚だったと思います。 けどだんだんあたり前のように泳げるようになってくるとちょっと飽きてくる。そんな時に水泳って個人の目的によって、いろんな目標を作れるのがまた水泳のいいところ。『長距離を泳げるようにしよう!』とか『タイムアップを目指そう』、『他の種目を覚えよう』、または『トライアスロン』や『ダイビング』など水泳というスポーツを越えて他のスポーツにつなげられるところもいいところですね。目標はどんどん変わっていいと思います。私の場合は学生の時に選手で泳いでいましたが、あまりに泳ぎ過ぎたのか水泳はうんざりしていました。けどアルバイトではじめたライフガードが縁で海で泳ぐ楽しさを知って、また泳ぐことが楽しくなり、マスターズに出るようになり、のちにオープンウォータースイムという競技に出会いました。それがいまでは仕事になり、そうこうしているうちに宮古島のトライアスロン(仕事でしたが・・・)出たりして、都度泳ぐ目的は変わってきました。
ただこの朝練を初めて4年以上になりますが、その間、仕事による環境の変化などで泳ぐ時間が作れなくなってしまいましたが、先日の合宿がきっかけになったのか『また泳ぎたい!』という気持ちになってきました。 私の話が長くなりましたが、皆さんも、初めて泳げた時の気持ちをもう一度思い出して、とにかく楽しいと思える水泳を探してみてください。 やっぱり目的がなければ楽しく泳ぐことができませんよ。  明日の朝もみんなでトレーニング頑張りましょう!

明日のLet’s Swim担当は上級が桜井先生、初級〜中級が康子先生です。

それからきょうは国立代々木競技場インドア50mプールにて19:30〜20:30、オーシャンナビスイム練習会basicがあります。きょうのテーマは『ストローク数を減らす』です。担当は守谷です。ぜひご都合いい方はご参加ください。参加希望の方は[ml]info@ocean-navi.com[/ml]へ連絡をお願いします。