Gotennyama トライアスロンクラブ

Gotennyama トライアスロンクラブ

2009年11月14日

いよいよ品川にて「Gotenyama トライアスロン クラブ」が始まりました。
まずは7時15分よりレッツスイム練習、今日はスイムのみの参加者も含め10名で久しぶりに新代田なみの活気のある練習風景になりました。
バイク練習は特別コーチ アバウト佐々木氏によるエアロバイクトレーニング。佐々木氏のしゃべりのリズムに引き込まれ約1時間があっという間に過ぎ不思議な世界へ連れて行かれました。室内でのトレーニングなので車の恐怖やパンクの心配もなく集中してトレーニングができますよ。
バイク終了後は名前の由来御殿山周辺でランニング、残念ながら雨にて途中終了でしたが午前中だけの短い時間で内容の濃い充実したトレーニングができたのではないでしょうか???
11・12月はトライアル期間で3種目やっても¥2000で参加できます。
是非一度体験してみてください。

明日の「Gotenyama トライアスロンクラブ」上級クラストレーニングメニューは
スイム 50mx50本
バイク・ラン 大井埠頭にてデュアスロントレーニング

※バイク・ランニングシューズを持参下さい。