NEWオリジナルスイムキャップ

NEWオリジナルスイムキャップ

2009年08月28日

なんと!Let’s Swimのオリジナルスイムキャップのデザインが新しくなりました。第1弾はocean−navi.カラーのブルー。これがまたなかなか評判がいいようです。写真を載せられればよかったのですが、また次回にでも。Let’s Swim新代田開催時に受付にて販売中! 1枚¥1000です。 

今朝のトレーニングは珍しくキック重視。普段2ビートで泳いでいるメンバーにとってはかなりしんどいメニューだったと思いますが、第2の心臓と呼ばれる足を強化することはとっても大事。本来ガンガンキックを打てる人が2ビートで泳ぐことで体力的な余裕につながります。またここ一番でスパートを掛けたいときなどでもキックが打てる人とそうでない人とではスピードが違ってきます。 『自分はオーシャンスイマーだからキックは・・・』なんて言っててはダメですよ。やっぱり長距離を速く泳げる人は板キックも速いです。どちらかといえばLet’s Swimのメンバーはキックがウィークポイントになるメンバーが多いと思います。その分キックに可能性があると考えてぜひキック強化に励んでみてください。

明日のLet’s Swim新代田の担当は上級が桜井先生、初級〜中級が田中愛先生。 品川の担当は平田先生です。ぜひ参加してください。

守谷はこれから津軽海峡へ行ってきます。30日(日)の24時間TVをお楽しみに!