明日もガシガシ

明日もガシガシ

2009年08月18日

今朝のLet’s Swimは、6:30にはじまったときにはそれほど人数もいなかったんですが、時間が経つに連れて、どんどん人数が増えてきて、気が付いたら週末のLet’s Swimのような人数になっていましたね!
だいぶ休みが長かったから泳ぎたくてウズウズしていたのではないでしょうか?

私も久しぶりに初級〜中級の担当だったんですが、ひさしぶりだから少しゆっくりめでフォーム重視で・・・と最初は思ってメニューを進めてたんですが、みんなの顔を見てたら『もっと泳がせろ〜!!!』って書いてあるような気がしたので、後半は得意の急遽メニュー変更。ガッツり泳げるようにしました。嬉しそうな顔に変わったましたね!

明日もこの調子でガシガシ泳ぎましょう!担当は上級が守谷、初級〜中級が桜井先生です。

そして明日は国立代々木競技場インドア50mプールにて19:00〜20:30(1.5h)、オーシャンナビスイム練習会basicがあります。今回はスピードがテーマです。ゆっくりレストタイムをとって1本1本集中して泳ぐトレーニングになります。担当は守谷です。ぜひ参加してください。参加希望の方は[ml]info@ocean-navi.com[/ml]へ連絡をお願いします。

それから今月の22日(土)は皆さんご存知のオーシャンナビ サマーフェスタ! まだまだ募集中ですよ!ぜひ参加してください。詳しくは[url]http://www.ocean-navi.com/info/event/090721203324.html[/url]